קבוצת אימון

יחד עם ליווי מאיתנו, תעברי תהליך של שמירה על המשקל הנוכחי תוך אימון לבחירתך.

בכל שבוע תשתתפי בקבוצת שקילה, שתהיה אותה הקבוצה של הוואטסאפ והאפליקציה.

האימונים מורכבים משילובים של כח, אירובי, כח מתפרץ עם כל האלמנטים הכי חדשים שבאים מהאימונים האישיים.

המטרה שלנו היא לתת אימון אישי לכל אחת בתוך הקבוצה. ממש כמו מחנכת של כיתה, תפקידו של המאמן הוא לתת לך את היחס האישי המגיע לך ובכל זאת לדעת איך להתנהל עם הקבוצה כולה.

תהליך השמירה על המשקל והפיכת האימון והתזונה לאורך חיים קבוע יהפוך לקל יותר בליווי ארבעת אנשי המקצוע:

  • מנטור- מנהל התהליך- תפקידו לפקח על התהליך ולפתור בעיות במידה וקיימות.
  • מאמן אישי לקבוצה- הוא למעשה האחראי הישיר שלך. הוא אחראי לתוכנית האימון ולתפקוד הקבוצה כמקשה אחת.
  • מאמנת תזונה- תבנה איתך את התפריט הראשוני שלך ותלווה אותך לכל אורך הדרך
  • קפטנית- ראש הקבוצה שלך- מתאמנת שכבר עברה אצלנו סדנא אחת לפחות. היא זו שיוצרת קשר עם המאמנים והממונים במידת הצורך, מתזכרת אתכן על שקילה, מעניקה ליווי ותמיכה וכמובן, מענה מידי.

פרסונל טים- את אחת, אנחנו ארבעה. בואי נראה אותך!

ליצירת קשר מהירה

גלילה לראש העמוד